O mnie

Tobiasz Kuźniewski
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Wrocławiu na kierunku Trenersko - Instruktorskim. Dyplomowany Dietetyk przez Ministerstwo Edukacji Narodowej, potwierdzający przygotowanie do wykonywania zawodu.

          Swoją szeroką wiedzę teoretyczną opieram na wieloletnim doświadczeniu w sporcie, stale poszerzam wiadomości poprzez udział w licznych szkoleniach, konferencjach, czy stażach trenerskich. Na bieżąco staram się odkrywać nowe, bardziej efektywne metody pracy zarówno w żywieniu jak i treningu. W swoim warsztacie korzystam z najnowocześniejszych trenażerów niekoniecznie kojarzonych z siłownią, tak aby zajęcia były jednocześnie skuteczne oraz atrakcyjne. Jestem również zwolennikiem treningu Crossfit, który dzięki nowatorskim metodom łączy wysoką intensywność z ruchami funkcjonalnymi, a w rezultacie doskonale spala tłuszcz i rzeźbi mięśnie.

Gwarantuje profesjonalne podejście i sprzęt najwyższej jakości!

Ukończone kursy i szkolenia

1. Kurs zaawansowanej Dietetyki
2. Dietetyka i odchudzanie
3. Żywienie i Suplementacja w Sporcie
4. Żywienie w stanach chorobowych
5. Żywienie w sportach siłowych
6. Regeneracja i odnowa biologiczna  w sporcie
7. Instruktor ćwiczeń siłowych
8. Instruktor Nordic Walking
9. Ratownik WOPR
10. Trener II klasy piłki nożnej
11. Gimnastyka korekcyjno-kompensacyjnej z elementami rehabilitacji ruchowej
12. Posiadam certyfikaty licznych szkoleń dla trenerów piłki nożnej i nauczycieli wychowania fizycznego

Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe na stałe, sprawdzić swoja wydolność czy zoptymalizować trening, rozejrzyj się po mojej stronie, nabierz pozytywnej energii i skontaktuj ze mną!

Pierwszy krok jest najtrudniejszy, kolejne postawisz ze mną osiągając wymarzone efekty!

Zapraszam do kontaktu 531-981-231